Hubungan yang berkekalan mesti mempunyai 2 elemen ini, kata Science

Mempunyai komitmen penuh kasih sayang kepada seseorang boleh menjadi fasa kehidupan terbaik atau fasa paling neraka yang dapat dilalui oleh seseorang. Sejujurnya, hubungan yang berkekalan dan bahagia memerlukan dedikasi setiap hari dan kesabaran yang tinggi.

Dan jika anda menjalin hubungan, lebih baik anda mengetahui petua yang disediakan Área agar anda tidak memasukkan teralis.

Permulaan hubungan semuanya adalah bunga. Gairah mampu membutakan kekasih tentang perbezaan. Tetapi lama-kelamaan orang mendedahkan diri mereka dan ketika itu berlaku, perlu mengetahui apa yang harus dilakukan untuk mengimbangkan hubungan.

Bagi setiap sepuluh orang yang berkahwin, hanya tiga yang tinggal bersama. Angka perceraian semakin meningkat sejak tahun 1970-an. Oleh itu para saintis memutuskan untuk melihat hubungan untuk mendapatkan jawapan.

Dari penyelidikan ini muncul Institut Gottman. Berdedikasi untuk membantu pasangan membina dan mengekalkan hubungan yang sihat, ia bertanggungjawab untuk beberapa kajian mengenai topik ini.

Eksperimen pada hubungan yang berkekalan

Dalam salah satu eksperimen, 130 pasangan dijemput untuk mengambil bahagian dalam retret. Tugas di sana hanyalah untuk hidup bersama. Mereka dapat memasak, membersihkan, mendengarkan muzik dan menjaga rutinitas normal.

Dari hari-hari pemerhatian, jawapan yang luar biasa muncul mengapa ada hubungan jangka panjang dan lemah. Lihatlah.

Interaksi

Salah satu elemen yang menjadikan pasangan tetap bersama adalah tahap interaksi. Orang mahu pasangan mereka berhubung dengan mereka dengan cara yang berminat dan semula jadi.

Contoh mudah hubungan ini melalui interaksi: Suami berkata "Lihatlah burung cantik ini di luar!" Ini bukan sekadar komen mengenai burung itu. Sekarang ini dia meminta tanda minat atau sokongan, dengan harapan mereka akan berhubung seketika.

Sekiranya isteri memberi perhatian sedikit atau tidak, suami mungkin akan kecewa dan tidak akan melakukan interaksi.

Mereka minat sederhana seperti dalam contoh ini yang menyatukan, menjana dialog dan kemesraan. Hubungan emosi ini menyebabkan kesejahteraan perkahwinan yang mendalam. Selain itu, tentu saja, untuk memberikan keakraban yang lebih besar.

Tafsiran

Faktor utama lain dalam kejayaan hubungan adalah interpretasi. Kegagalan dalam saluran komunikasi ini dan keseluruhan perkahwinan ditinggalkan.

Contoh sederhana untuk menafsirkan kehidupan seharian adalah: Isteri yang marah dapat membayangkan bahawa ketika suaminya membiarkan penutup tandas terbuka, dia sengaja melakukannya untuk menjengkelkannya. Tetapi dia mungkin lupa meletakkan tempat duduk.

Keupayaan untuk menafsirkan tindakan dan niat pasangan anda secara amal dapat melembutkan konflik.

Penafsiran yang baik menyebabkan kita menjadi lebih toleran. Anda mungkin berfikir, misalnya, bahawa isteri anda merasa gugup sejak beberapa hari lalu kerana rutin kerja yang tertekan dan bukan kerana dia suka bersikap jahat atau jauh.

Selalu baik untuk diingat bahawa orang selalu mencari yang terbaik untuk diri mereka sendiri, dan itulah sebabnya tidak ada yang berjuang kerana mereka menyukainya. Tingkah laku, sebaliknya, selalu menjadi reaksi terhadap sesuatu yang berlaku secara luaran atau dalaman di persekitaran setiap orang.

Ingatlah untuk menunjukkan minat dalam interaksi sehingga mereka dapat berhubung dengan erat. Dan mempunyai kebaikan dan kesabaran dalam penafsirannya, ada fasa buruk dalam hidup.

Sekiranya anda masih tidak tahu bagaimana untuk berhubung dengan siapa anda berhubungan dan ini menghalangi tafsiran, berjumpa dengan ahli psikologi. Bantuan profesional dapat menolong menyempurnakan instrumen yang disebut hubungan.

Lihat juga: 7 kebenaran mengenai tingkah laku orang yang lari dari hubungan yang serius.

Sumber: Misteri Dunia

Imej: Serra do rio do rastro secara langsung